Bezpłatne warsztaty z budowy i działania systemu subtelnego człowieka – Opole, stres i emocje

Jak lepiej radzić sobie ze stresem, oswoić negatywne emocje i przyjrzeć się temu, jak działają ego oraz letargia? W Opolu odbędą się bezpłatne warsztaty poświęcone budowie i działaniu systemu subtelnego człowieka. To spotkanie dla osób zainteresowanych rozwojem wewnętrznym i lepszym rozumieniem własnych reakcji — warto dołączyć i sprawdzić, co mogą wnieść te zajęcia.

Szczegóły bezpłatnych warsztatów w Opolu

• Data: 27 lipca 2026 roku (poniedziałek)
• Godzina: 16:30–17:30
• Miejsce: ul. Powstańców Śląskich 30A, 45-086 Opole
• Wstęp: wolny
• Zapisy: pod numerem 665 500 605 — Monika

Warsztaty odbywają się w poniedziałki o godz. 16:30. Podany termin obejmuje godzinne spotkanie.

Czego można dowiedzieć się podczas spotkania?

Program koncentruje się na poznaniu systemu subtelnego człowieka oraz jego funkcjonowania. Uczestnicy będą mogli zgłębić między innymi takie zagadnienia jak:

• sposoby radzenia sobie ze stresem,
• panowanie nad ego,
• wychodzenie z letargu i marazmu,
• rozpoznawanie oraz oswajanie negatywnych emocji,
• lepsze rozumienie własnego samopoczucia i wewnętrznych reakcji.

To propozycja dla osób, które szukają spokojnej przestrzeni do refleksji, chcą popracować nad emocjami albo po prostu są ciekawe podejścia określanego jako system subtelnego człowieka. ‍

Udział w zajęciach jest bezpłatny, jednak wcześniej należy zgłosić swoją obecność telefonicznie.

Link do wydarzenia na Facebooku