Bezpłatne warsztaty z budowy i działania systemu subtelnego człowieka – Opole, stres i emocje

Jak lepiej radzić sobie ze stresem, oswoić negatywne emocje i przyjrzeć się temu, jak działają ego oraz letargia? W Opolu odbędą się bezpłatne warsztaty poświęcone budowie i działaniu systemu subtelnego człowieka. To spotkanie dla osób zainteresowanych rozwojem wewnętrznym i lepszym rozumieniem własnych reakcji — warto dołączyć i sprawdzić, co mogą wnieść te zajęcia.

Szczegóły bezpłatnych warsztatów w Opolu

• Data: 27 lipca 2026 roku (poniedziałek)
• Godzina: 16:30–17:30
• Miejsce: ul. Powstańców Śląskich 30A, 45-086 Opole
• Wstęp: wolny
• Zapisy: pod numerem 665 500 605 — Monika

Warsztaty odbywają się w poniedziałki o godz. 16:30. Podany termin obejmuje godzinne spotkanie.

Najświeższe wiadomości z Opola czekają na stronie głównej faktyopole.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Czego można dowiedzieć się podczas spotkania?

Program koncentruje się na poznaniu systemu subtelnego człowieka oraz jego funkcjonowania. Uczestnicy będą mogli zgłębić między innymi takie zagadnienia jak:

• sposoby radzenia sobie ze stresem,
• panowanie nad ego,
• wychodzenie z letargu i marazmu,
• rozpoznawanie oraz oswajanie negatywnych emocji,
• lepsze rozumienie własnego samopoczucia i wewnętrznych reakcji.

To propozycja dla osób, które szukają spokojnej przestrzeni do refleksji, chcą popracować nad emocjami albo po prostu są ciekawe podejścia określanego jako system subtelnego człowieka. ‍

Udział w zajęciach jest bezpłatny, jednak wcześniej należy zgłosić swoją obecność telefonicznie.

Link do wydarzenia na Facebooku