Ruszyła specjalna edycja zajęć z samoobrony dla kobiet w Opolu zapisy już wkrótce

Opolanki ponownie uczą się, jak skutecznie bronić siebie ruszyła specjalna seria zajęć z samoobrony prowadzona przez policję. To doskonała okazja, by podnieść swoje bezpieczeństwo i pewność siebie przed wakacjami!
- Nowa odsłona zajęć z samoobrony dla kobiet w Opolu
- Jak zapisać się na kolejne zajęcia i dlaczego warto?
Nowa odsłona zajęć z samoobrony dla kobiet w Opolu
W Opolu znów można skorzystać z wyjątkowych warsztatów samoobrony dedykowanych wyłącznie kobietom. Od 14 maja trwa specjalna edycja kursu organizowanego przez Komendę Miejską Policji, skierowana do mieszkanek miasta oraz okolic. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych policyjnych instruktorów, którzy nie tylko uczą praktycznych technik obrony, ale także przekazują wiedzę o tym, jak zachować się w sytuacjach zagrożenia.
W tej edycji udział biorą przede wszystkim panie, które wcześniej uczestniczyły w podobnych szkoleniach. Program został skrócony do trzech spotkań, podczas których kursantki mają szansę doskonalić już poznane metody oraz nauczyć się bardziej zaawansowanych sposobów radzenia sobie z agresją. Instruktorzy zwracają szczególną uwagę na znaczenie szybkiej ucieczki i skutecznego wezwania pomocy to właśnie te elementy często decydują o bezpieczeństwie.
Jak zapisać się na kolejne zajęcia i dlaczego warto?
Opolska policja zapowiada kolejną turę szkoleń jeszcze przed wakacjami planowane rozpoczęcie to czerwiec. Zapisy na ten cykl ruszą już niebawem, dlatego wszystkie zainteresowane panie powinny śledzić komunikaty Komendy Miejskiej Policji w Opolu. To świetna okazja, aby zdobyć lub odświeżyć umiejętności przydatne w codziennym życiu.
Zajęcia nie tylko zwiększają poczucie bezpieczeństwa, ale również budują pewność siebie i świadomość własnych możliwości. Warto pamiętać, że umiejętność obrony to inwestycja w spokój ducha i komfort życia każdego dnia.
![]()
Ostatnie Artykuły

Opole awansowało z 12. na 6. miejsce w rankingu Business Insidera

Telefon od „banku” zakończył się przelewem. 29-latek stracił 85 tys. zł

Rafał Dryja pokieruje poradnią w Niemodlinie. Zmiana od września

Przez pół roku znieważali Ukraińca. Trzej 20-latkowie usłyszeli zarzuty

Akcja policji w Żorach zakończyła się użyciem broni. Są zatrzymani

Pięć nowych autobusów MZK przewiezie uczniów z niepełnosprawnościami

Dzielnicowy z Krapkowic po służbie chwyta za sześć instrumentów

Narkotyki w przysmakach dla psa. W Mercedesie jechało dwóch mężczyzn

Dożywotni zakaz nie zatrzymał 30-latka. Trafił do aresztu

MyBestCeramide Shot+HA – nowy shot ceramidowo-hialuronowy od MyBestPharm

Opolski Rower Miejski wraca po przerwie. 200 jednośladów i 20 minut za darmo

80-latek z Paczkowa podejrzany o usiłowanie zabójstwa żony. Jest areszt

MZK uruchamia dodatkowe kursy na mecz Odry Opole. Kibice wrócą po 22

Świadek zapamiętał auto. 20-latek z promilem długo nie pojechał
Przydatne dane teleadresowe
- Oddział Okręgowy Narodowego Banku Polskiego w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Miejska Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Wodociągi i Kanalizacja w Opolu - kontakt, eBOK, awarie i jakość wody
- WFOŚiGW Opole - kontakt, godziny i programy dotacyjne
- Nadleśnictwo Opole - kontakt, leśnictwa, zezwolenia i bezpieczeństwo w lesie
- KRUS Oddział Regionalny w Opolu - kontakt, godziny, zasięg obsługi
