Strzelecka policjantka poprowadziła zajęcia z samoobrony dla kobiet

W Strzelcach Opolskich odbyły się pierwsze w historii gminy zajęcia z samoobrony dla kobiet, które poprowadziła utalentowana policjantka. Uczestniczki miały okazję nauczyć się praktycznych technik obrony, które mogą przydać się w codziennym życiu. To wydarzenie to nie tylko nauka, ale także świetna zabawa i integracja lokalnej społeczności!
- Zajęcia z samoobrony w Strzelcach Opolskich przyciągnęły wiele chętnych
- Praktyczne umiejętności w walce o bezpieczeństwo
Zajęcia z samoobrony w Strzelcach Opolskich przyciągnęły wiele chętnych
W dniu 15 kwietnia w sali gimnastycznej Publicznej Szkoły Podstawowej nr 1 odbyły się wyjątkowe warsztaty z samoobrony, które poprowadziła sierż. Maria Kuczera ze strzeleckiej policji. Inicjatywa ta została zorganizowana przez Gminę Strzelce Opolskie i spotkała się z ogromnym zainteresowaniem mieszkanek gminy. Burmistrz Strzelec Opolskich, Jan Wróblewski, otworzył zajęcia, podkreślając ich znaczenie dla bezpieczeństwa kobiet.
Praktyczne umiejętności w walce o bezpieczeństwo
Warsztaty rozpoczęły się od intensywnej rozgrzewki, a następnie uczestniczki miały okazję poznać podstawowe techniki obrony przed napastnikiem. Sierż. Kuczera demonstrowała, jak skutecznie uwolnić się z chwytów oraz jak reagować w sytuacjach zagrożenia. Uczestniczki ćwiczyły w grupach, korzystając z tarcz do treningu sztuk walki. Z każdą chwilą ich pewność siebie rosła, a umiejętności stawały się coraz bardziej precyzyjne.
Zmęczenie było widoczne na twarzach ćwiczących pań, jednak ich radość i satysfakcja były jeszcze większe. Po zakończeniu zajęć panie pytały o możliwość kolejnych spotkań, co świadczy o dużym zapotrzebowaniu na tego typu inicjatywy w gminie. Sierż. Maria Kuczera zapowiedziała już kolejne edycje warsztatów, które na pewno przyniosą jeszcze więcej pozytywnych emocji i praktycznych umiejętności.
Dziękujemy Gminie Strzelce Opolskie za współpracę oraz naszej policjantce za zaangażowanie w poprawę bezpieczeństwa lokalnych kobiet!
Na podstawie: Policja Opole
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Około 4 tys. punktów schronienia zostanie oznakowanych na Opolszczyźnie

Urząd Wojewódzki w Opolu dołącza do kampanii. Finał będzie czerwony

Cezary Szczęśniak z Grand Prix festiwalu piosenek Eleni

Krwiobus stanie przy urzędzie wojewódzkim. W Opolu rusza zbiórka

Odnowiony akademik i dopłaty dla studentów Uniwersytetu Opolskiego

Drugi raz walczą o tytuł. Uczniowie wrócili do „Odblaskowej Szkoły”

Śmiertelny wypadek na trasie Korfantów-Kuropas. Seat uderzył w drzewo

Pościg na DK45. 24-latek z alkoholem i bez uprawnień skończył w rowie

Policjanci z Opola na podium. Najmniejszy pododdział zdobył trzecie miejsce

Pożyczki na OZE i efektywność energetyczną. Webinarium dla Opolszczyzny

Prudnik: 20-latek zatrzymany z narkotykami. Ukrywał je pod ubraniem

Ponad 170 litrów alkoholu i aparatura. 66-latek z Opola usłyszał zarzut

66-latek z Opola podejrzany o nielegalną produkcję alkoholu

Gęsta mgła w Opolu i regionie. Widzialność spada poniżej 200 metrów
Przydatne dane teleadresowe
- Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Opolu - kontakt, filie, katalog online i karta czytelnika
- Wojewódzki Inspektorat Weterynarii w Opolu - kontakt, godziny, zgłoszenia
- Główna Biblioteka Lekarska w Opolu - kontakt, godziny i zasoby medyczne
- Ognisko Plastyczne w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Komenda Wojewódzka Państwowej Straży Pożarnej w Opolu - kontakt, jednostki i sprawy prewencyjne
- KRUS Oddział Regionalny w Opolu - kontakt, godziny, zasięg obsługi
