W Opolu ruszyła samoobrona dla kobiet - zainteresowanie znów nie słabnie

Na sali ruszyły ćwiczenia, a policyjni instruktorzy od pierwszych minut stawiają na praktykę. W Opolu wystartowała XXI edycja zajęć z samoobrony dla kobiet, organizowana przez Komendę Miejską Policji. Kurs ma dać uczestniczkom wiedzę, pewność siebie i umiejętność reagowania w sytuacjach zagrożenia.

Jak podaje Komenda Miejska Policji w Opolu, nowa edycja ruszyła 30 marca 2026 r. Zajęcia są skierowane do pełnoletnich mieszkanek Opola oraz okolicznych miejscowości i, jak wynika z informacji policji, cieszą się niezmiennym zainteresowaniem.

Szkolenie prowadzą doświadczeni policyjni instruktorzy. W ciągu czterech spotkań przekazują uczestniczkom podstawy samoobrony, pokazują, jak unikać niebezpiecznych sytuacji i jak reagować, gdy zagrożenie staje się realne. W programie są też elementy dotyczące bezpieczeństwa osobistego, świadomości zagrożeń i właściwego zachowania w kryzysie.

Funkcjonariusze z Opola chcą w ten sposób nie tylko nauczyć konkretnych technik. Chodzi także o wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa kobiet i wyposażenie ich w umiejętności, które mogą przydać się w codziennym życiu.

To jedna z tych policyjnych inicjatyw, które nie robią wielkiego hałasu, ale potrafią naprawdę zmienić sposób myślenia o zagrożeniu - i dać kobietom przewagę, zanim zrobi się niebezpiecznie.

na podstawie: KWP Opole.