Rusza XVIII edycja zajęć z samoobrony dla kobiet prowadzona przez policjantów w Opolu

Policjanci - instruktorzy rozpoczną bezpłatne zajęcia z samoobrony dla dorosłych kobiet. Pierwsze spotkanie zaplanowano na środę 5 listopada, z nową godziną rozpoczęcia o 16:00.
- W Opolu rozpoczynają się zajęcia z samoobrony
- Program, miejsce i zasady zapisów
W Opolu rozpoczynają się zajęcia z samoobrony
Policjanci - instruktorzy poprowadzą kolejną, XVIII edycję kursu samoobrony przeznaczoną dla dorosłych mieszkanek Opola i okolic. Zajęcia mają charakter praktyczny i uczą reagowania na niebezpieczne sytuacje oraz sposobów obrony adekwatnych do zagrożenia. Organizację prowadzą funkcjonariusze Policji w Opolu.
Program, miejsce i zasady zapisów
Uczestniczki poznają techniki uderzeń i kopnięć oraz metody oswobodzenia się z chwytów. Zajęcia odbywać się będą w sali gimnastycznej Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr 8 w Opolu, ul. Ozimska 48A. Spotkania są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona. Nowa godzina rozpoczęcia pierwszych zajęć to 16:00.
Zapisy prowadzone są telefonicznie przez SMS pod numer 695 872 320 oraz drogą mailową na [email protected].
na podstawie: KWP Opole.
Ostatnie Artykuły

Klocki LEGO Pokemon które tworzą spójną ekspozycję zamiast przypadkowej zbieraniny

Dwa Ognie w Głubczycach - sportowa zabawa z policyjną lekcją bezpieczeństwa

Na Metalchemie wyrasta miejsce do spotkań, które ma domknąć całą dzielnicę

Ten policjant zna rejon najlepiej - i często wyłapuje problem pierwszy

Świąteczny rozkład jazdy w Opolu obejmie przerwy nocne i skrócone kursy

Wiosenna elegancja w wersji kapsułowej – mniej decyzji, więcej stylu

Policjantka z Namysłowa znów wskoczyła na podium w półmaratonie
![[PIŁKA RĘCZNA] CMC VIRTU VIRET Zawiercie – Gwardia Opole 48:36 w 21. kolejce I Ligi Mężczyzn (Grupa D)](/images/mecz/thumbnails/cmc-virtu-viret-zawiercie-gwardia-opole-29032026-4836.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] CMC VIRTU VIRET Zawiercie – Gwardia Opole 48:36 w 21. kolejce I Ligi Mężczyzn (Grupa D)
![[PIŁKA RĘCZNA] Corotop Gwardia Opole – Piotrkowianin Piotrków Trybunalski 27:25 w ORLEN Superlidze – ważne punkty zostają w Opolu](/images/mecz/thumbnails/corotop-gwardia-opole-piotrkowianin-piotrkow-trybunalski-28032026-2725.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] Corotop Gwardia Opole – Piotrkowianin Piotrków Trybunalski 27:25 w ORLEN Superlidze – ważne punkty zostają w Opolu

W Strzelcach Opolskich młodzież PaT pokazała plan na przyszłość bez uzależnień

Naprawa dylatacji zwęzi ruch na wiadukcie obwodnicy północnej

Opolscy policjanci wyłapali 530 wykroczeń - piesi i rowerzyści pod lupą

Magnolie wracają w nowej odsłonie i szukają kandydatów z całego powiatu

Linią 5 na jarmark wielkanocny Opole dorzuca dodatkowe kursy
Przydatne dane teleadresowe
- Oddział Urzęru Dozoru Technicznego w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Okręgowa Stacja Chemiczno - Rolnicza w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Komenda Wojewódzka Państwowej Straży Pożarnej w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Wojewódzki Urząd Ochrony Zabytków w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Wojewódzki Inspektorat Weterynarii w Opolu - kontakt, godziny, informacje
- Filia Młodzieżowego Domu Kultury nr 2 w Opolu - kontakt, godziny, informacje
