Ruszyła XVII edycja samoobrony dla kobiet w Opolu - co warto wiedzieć

1 października wystartowała XVII edycja bezpłatnych zajęć samoobrony dla pełnoletnich mieszkanek Opola prowadzone przez instruktorów z Komendy Miejskiej Policji w Opolu. Cztery spotkania uczą rozpoznawania zagrożeń, prostych technik obrony, ucieczki i wezwania pomocy.

• Opole trenuj teraz podstawy samoobrony
• Policjanci uczą prostych reakcji które ratują życie
• Jak skorzystać i dlaczego warto

Opole trenuj teraz podstawy samoobrony

Zajęcia, które rozpoczęły się po wakacyjnej przerwie, są adresowane do pełnoletnich mieszkanek Opola i okolic. Organizatorami są policyjni instruktorzy z Komendy Miejskiej Policji w Opolu, a spotkania odbywają się dzięki uprzejmości VIII. Liceum Ogólnokształcącego w Opolu na ulicy Ozimskiej. Cykl obejmuje cztery spotkania praktyczne, podczas których uczestniczki poznają techniki pozwalające na bezpieczną ucieczkę i skuteczne wezwanie pomocy.

Policjanci uczą prostych reakcji które ratują życie

Instruktorzy konsekwentnie podkreślają, że priorytetem jest wyjście z zagrożenia żywego i wezwanie wsparcia – to elementy powtarzane przy każdej ćwiczonej technice. Program kładzie nacisk na rozpoznawanie sytuacji ryzykownych, praktyczne manewry obronne przeciw napastnikowi oraz sposoby komunikowania się z służbami. Dzięki prowadzącym z miejskiej komendy uczestniczki otrzymują wiedzę i ćwiczenia dostosowane do realnych zagrożeń spotykanych w przestrzeni publicznej.

Jak skorzystać i dlaczego warto

Zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej VIII. Liceum Ogólnokształcącego w Opolu przy ul. Ozimskiej. Kobiety zainteresowane nauką praktycznych umiejętności samoobrony mogą zgłosić udział, by w bezpiecznym i kontrolowanym środowisku przećwiczyć reakcje, które w pierwszych chwilach zagrożenia mogą przesądzić o bezpieczeństwie. Inicjatywa Komendy Miejskiej Policji w Opolu to szansa na zdobycie pewności siebie i realnych umiejętności bez konieczności wcześniejszego doświadczenia w sportach walki.

na podstawie: KWP Opole.