Kobiety z Opola! Zapisz się na samoobronę z policyjnymi instruktorami!

Już 3 lutego 2025 roku rusza wyjątkowa edycja zajęć z samoobrony dla kobiet w Opolu! To doskonała okazja, aby nauczyć się skutecznych technik obrony i zyskać pewność siebie w sytuacjach zagrożenia. Nie przegap tej szansy!
- Opole zaprasza na bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet
- Jak się zapisać na zajęcia? Sprawdź szczegóły!
Opole zaprasza na bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet
W poniedziałek 3 lutego rozpocznie się nowa edycja zajęć z samoobrony, które organizowane są przez opolskich policjantów. Te bezpłatne warsztaty to świetna okazja dla kobiet, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności w zakresie obrony przed potencjalnymi zagrożeniami. Uczestniczki nauczą się nie tylko podstawowych technik uderzeń i kopnięć, ale także jak rozpoznać i unikać niebezpiecznych sytuacji.
Więcej aktualności z Opola znajdziesz na stronie głównej faktyopole.pl, a wydarzenia i imprezy na najbliższe dni zawsze na faktyopole.pl/wydarzenie.
Jak się zapisać na zajęcia? Sprawdź szczegóły!
Warsztaty są skierowane do wszystkich dorosłych kobiet z Opola i okolic. Zajęcia będą prowadzone przez doświadczonych instruktorów policyjnych, którzy zadbają o komfort i bezpieczeństwo uczestniczek. Zapisy już trwają! Aby dołączyć do grupy, wystarczy skontaktować się poprzez SMS pod numer 695 872 320 lub wysłać e-mail na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Nie zwlekaj liczba miejsc jest ograniczona!
Serdecznie zapraszamy wszystkie panie do udziału w tym niezwykłym przedsięwzięciu! To nie tylko szansa na naukę, ale także doskonała okazja do integracji i wsparcia w gronie innych kobiet.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA NOŻNA] Odra Opole – Unia Skierniewice 3:5. Bolesny finał pogoni w Betclic 1. lidze](/images/mecz/thumbnails/odra-opole-unia-skierniewice-06112026-35.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Odra Opole – Unia Skierniewice 3:5. Bolesny finał pogoni w Betclic 1. lidze

GDDKiA zakończyła budowę ścieżek między Ozimkiem a Grodźcem oraz Skarbimierzem a Żłobizną

Ponad 22 tys. zł strat w sklepie w Niemodlinie. Trzy osoby z zarzutami

Black Friday napędza odpady. W tydzień powstaje ponad 120 tys. ton opakowań

Północna obwodnica Opola do remontu. Kierowców czeka ruch wahadłowy

Badanie USG i mecz Odry tego samego wieczoru. Co robić w Opolu

Trzy miejskie tytuły podczas uroczystej sesji w Opolu

Polska – Łotwa 33:24 w Opolu. Kadrowicze cieszą się ze zwycięstwa i patrzą na Rumunię

Co najmniej 14 anonimowych wiadomości z groźbami. Jest akt oskarżenia

Dwa wieczory jazzu w Opolu. Od Milesa Davisa po futurystyczne brzmienia

Po podwójnym triumfie Nike Szczepan Twardoch spotka się z czytelnikami w Opolu

Ucieczka przed kontrolą skończyła się na drzewie. Kierowca miał 1,5 promila

Groźby, znieważenie policjanta i zarzuty na tle narodowości. Jest areszt

Cztery linie MZK dowiozą kibiców na mecz Odry. Po spotkaniu będą dodatkowe kursy
Przydatne dane teleadresowe
- Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Opolu - kontakt, godziny, rejestracja, pomoc
- Opolski Teatr Lalki i Aktora im. Alojzego Smolki - kontakt, godziny, informacje
- Delegatura NIK w Opolu - kontakt, adres i zasięg działania
- Parafia Przemienienia Pańskiego w Opolu - msze, kancelaria, sakramenty
- Ośrodek Adopcyjny w Opolu - kontakt, godziny i pierwsze kroki w procedurze adopcyjnej
- Filia MDK Nr 1 w Opolu - zajęcia dla dzieci i młodzieży, zapisy i kontakt
